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【东方卫报】天渐凉,深秋如何养生?“世界传统医药日”听听中医建议

天渐凉,秋意浓,秋季的最后一个节气——霜降即将在明天到来,养生保健正当时。昨天,正值“世界传统医药日”到来之际,真人赌钱游戏平台联合省内26家附属医院和部分教学医院在分布于南京、苏州、无锡等地32个服务点异地同步开展“‘不忘初心、牢记使命’江苏全域中医药健康服务大行动”,为市民们免费解锁秋季养生密码。

记者昨天下午在江苏省中医院看到,一楼大厅人头攒动。队伍里有咨询冬令进补的,有寻方问药的,其中不乏有带着大叠体检报告单,从外地赶来的患者。

“我院心血管、肾脏科、呼吸科、儿科等主要科室的一大批知名专家,投入到今天的义诊行列中来,一大批平时‘一号难求’的顶尖中医药‘大咖’专家‘组团’为百姓提供免费诊疗服务。”江苏省中医院副院长汪悦教授告诉记者。

中药能否和绿豆、茶同食?吃中药期间能不能吃萝卜?面对义诊专家,南京市民朱女士提出了很多“中药怎么吃”的问题。

“中药怎么吃,这个问题不能一概而论,这和所患疾病的种类及人体自身体质有关。我们复诊时发现,很多市民看诊拿药后,最后一步煎服出了错导致药效不佳。针对这一点,我们此次专门开讲如何煎服中药等健康知识讲座。此外,针灸、拔火罐、刮痧等中医特色诊疗手段很受市民欢迎,询问度很高。”南中医第一临床医学院副院长过伟峰教授介绍,除了知名中医专家坐诊,现场还有中医药健康知识讲座、中医传统保健功法传授、中药标本展示、药茶药粥体验和养生常识宣教等健康服务。

省中医义诊现场还安排了教习八段锦等中医传统保健功法,不少市民饶有兴致地跟随专家和志愿者学习了起来。而在位于南中医汉中门校区的国医堂门诊部服务点,已是耄耋之年的中医肾病大家、国医大师邹燕勤教授亲自领衔义诊。

家住秦淮区的周大爷当天挂到了邹燕勤教授的专家号。周大爷告诉记者:“我自已肾脏功能不太好,偶尔还会发生漏尿,很大程度影响了生活质量。我知道家附近有国医大师来义诊,非常开心,省去了一次网上挂号抢票的麻烦。”对此,邹燕勤教授详细询问了周大爷的病史和检查报告,开了一服益气养阴、补肾活血、清火解毒的方子,并仔细交代煎服方法。

58岁的南京市民邵先生,最近觉得脸红发烫、腰酸背痛,想过来求调理秋燥的方子。还没正式看上病,邵先生就收获不少健康知识。“我在义诊台前,服了志愿者提供的由怀山药干制成的‘一味薯蓣饮’,志愿者介绍说这是一服可以治劳瘵发热、补脾肺肾的古方。还有吃起来涩涩的桑葚蜜膏,可以清虚热,缓解大便干结等症状,非常适合来食补。”邵先生告诉记者,“义诊中,医生教给我很多日常调理秋燥的好方法,比如说‘秋燥养肺’用菊花就有很多学问,不同菊花之间有着细微差别,合理配伍后能获得更好的疗效。明目可以用贡菊,其养肝养眼的功效更突出;清咽用杭菊效果最强;消炎则用野菊花,苦寒更重一些,但解毒、清热、消肿的作用最强。”

通讯员 刘丹青 丁思喆 本报记者 耿春晓

首发:

东方卫报,2019年10月23日7版

http://dfwb.njnews.cn/html/2019-10/23/content_72123.htm


发布时间: 2019-10-24  | 通讯员: 杏雨网 ) | 浏览次数: 10  [ 回到顶部 | 回到新闻中心 ]
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